Si-Nivelen Provokaatiotesti P4-Testi
0:32
7.858
Si-Nivelen Provokaatiotesti P4-Testi
Si-Nivelen Provokaatiotesti Ristiluun Työntötesti
0:19
5.730
Si-Nivelen Provokaatiotesti Ristiluun Työntötesti
Ranteen Värttinäluun Puoleinen Ojentajalihas M. Extensor Carpi Ulnaris Venytys
0:25
1.360
Ranteen Värttinäluun Puoleinen Ojentajalihas M. Extensor Carpi Ulnaris Venytys
Kaksoiskantalihas M. Gastrocnemius Venytys
0:26
2.456
Kaksoiskantalihas M. Gastrocnemius Venytys
Iso Lähentäjälihas M. Adductor Magnus
0:29
2.238
Iso Lähentäjälihas M. Adductor Magnus
Kyynärvarren Uloskiertäjälihas M. Supinator Venytys
0:23
2.939
Kyynärvarren Uloskiertäjälihas M. Supinator Venytys
Isovarpaan Pitkä Ojentajalihas M. Extensor Hallucis Longus Venytys
0:23
1.446
Isovarpaan Pitkä Ojentajalihas M. Extensor Hallucis Longus Venytys
Kerääkö Kreatiini Nestettä?
4:02
2.664
Kerääkö Kreatiini Nestettä?
Tunnin Hieronta Viidessä Minuutissa
5:13
26.941
Tunnin Hieronta Viidessä Minuutissa
Prefiestas Cross San Ireneo Valtierra 2025
35:31
166
Prefiestas Cross San Ireneo Valtierra 2025
Vaivaisenluu, Hallux Valgus
1:48
8.830
Vaivaisenluu, Hallux Valgus
Tenniskyynärpään Käsittelyä Faskiaraudalla
2:48
3.577
Tenniskyynärpään Käsittelyä Faskiaraudalla
Tiesitkö Tämän Si-Nivelestä? Vastauksia Selkäkipuun Osa 2
7:04
49.919
Tiesitkö Tämän Si-Nivelestä? Vastauksia Selkäkipuun Osa 2
Si-Nivelen Vaiva.
1:35
12.296
Si-Nivelen Vaiva.
Lavanaluslihaksen Hieronta Mobilisoivalla Käsittelyllä
0:46
3.165
Lavanaluslihaksen Hieronta Mobilisoivalla Käsittelyllä
Piriformiksen Hieronta Mobilisoivalla Käsittelyllä
0:48
21.306
Piriformiksen Hieronta Mobilisoivalla Käsittelyllä
Kinesioteippaus Lavan Ja Hartian Korjaustekniikka
4:05
52.558
Kinesioteippaus Lavan Ja Hartian Korjaustekniikka
Si-Nivelen Provokaatiotesti Kompressiotesti
0:24
5.915
Si-Nivelen Provokaatiotesti Kompressiotesti
Iso- Ja Pikkuvarpaan Loitontajalihas M. Abductor Hallucis Digiti Minimi Venytys
0:22
1.619
Iso- Ja Pikkuvarpaan Loitontajalihas M. Abductor Hallucis Digiti Minimi Venytys
Lannerangan Mobilisointi Rotaatioon
0:38
3.369
Lannerangan Mobilisointi Rotaatioon
Ranteen Koukistaja M. Flexor Carpi Ulnaris Venytys
0:27
1.015
Ranteen Koukistaja M. Flexor Carpi Ulnaris Venytys
Ranteen Koukistaja M. Flexor Carpi Radialis Venytys
0:25
1.591
Ranteen Koukistaja M. Flexor Carpi Radialis Venytys
Peukalon Pitkä Koukistajalihas M. Flexor Pollicis Longus Venytys
0:25
1.238
Peukalon Pitkä Koukistajalihas M. Flexor Pollicis Longus Venytys
Päännyökkääjälihas M. Sternocleidomastoideus Venytys
0:26
12.057
Päännyökkääjälihas M. Sternocleidomastoideus Venytys
Varpaiden Pitkä Ojentajalihas M. Extensor Digitorum Longus Venytys
0:24
1.641
Varpaiden Pitkä Ojentajalihas M. Extensor Digitorum Longus Venytys
Etumainen Säärilihas M. Tibialis Anterior Venytys
0:23
3.633
Etumainen Säärilihas M. Tibialis Anterior Venytys
Isovarpaan Pitkä Koukistajalihas M. Flexor Hallucis Longus Venytys
0:24
2.066
Isovarpaan Pitkä Koukistajalihas M. Flexor Hallucis Longus Venytys
Pitkä, Lyhyt Ja Kolmas Pohjelihas M. Peroneus Longus, Brevis Tertius Venytys
0:25
4.123
Pitkä, Lyhyt Ja Kolmas Pohjelihas M. Peroneus Longus, Brevis Tertius Venytys