V001 - Lubricación General
1:19
887
V001 - Lubricación General
La Rutina De Hoy . Trainer Chava. Fat Burn Core
5:27
685
La Rutina De Hoy . Trainer Chava. Fat Burn Core
Quema Grasa En El Escalón De Tu Casa
8:36
467
Quema Grasa En El Escalón De Tu Casa
V033 - Hip Thrust
0:15
206
V033 - Hip Thrust
051 - Lunges Over Head, One Hand Over Head
0:32
178
051 - Lunges Over Head, One Hand Over Head
V024 - Crunches Cruzados
0:20
181
V024 - Crunches Cruzados
V004 - Sit Ups
0:30
384
V004 - Sit Ups
041 - Power Skip
0:15
185
041 - Power Skip
V016 - Dips
0:12
182
V016 - Dips
046 - Runner Front Step
0:12
162
046 - Runner Front Step
V022 - Curl De Biceps
0:14
207
V022 - Curl De Biceps
V034 - Burpees
0:29
154
V034 - Burpees
V023 - Good Morning
0:17
165
V023 - Good Morning
045 - But Kicker
0:14
279
045 - But Kicker
V007 - Kick Back
0:13
325
V007 - Kick Back
V005 - Dead Lift
0:33
187
V005 - Dead Lift
049 - Burpee Face To Thing
0:18
194
049 - Burpee Face To Thing
043 - Sprint Skip
0:22
174
043 - Sprint Skip
042 - Sprint Step
0:22
171
042 - Sprint Step
047 - Plank Step Up
0:18
154
047 - Plank Step Up
V009 - Hip Thrust
0:19
400
V009 - Hip Thrust
V038 - Estiramiento Generico
2:02
673
V038 - Estiramiento Generico
V026 - Superman
0:16
107
V026 - Superman
V008 - Jump Squat
0:18
259
V008 - Jump Squat
V035 - Kb Swing
0:09
157
V035 - Kb Swing
V013 - Push Press
0:43
318
V013 - Push Press
040 - Elevaciones De Piernas Stradolf
0:15
226
040 - Elevaciones De Piernas Stradolf
V011 - Skipping
0:13
256
V011 - Skipping
V018 - Remo Al Pecho
0:15
245
V018 - Remo Al Pecho
V031 - Slam Ball
0:17
181
V031 - Slam Ball
V036 - Skeaters
0:13
178
V036 - Skeaters
V019 - Remo Al Menton
0:20
199
V019 - Remo Al Menton
V030 - Cienpies
0:27
187
V030 - Cienpies
V025 - Crunches Con Giros Laterales
0:21
147
V025 - Crunches Con Giros Laterales
052 - Plank Hand Tap, Hip Tap Knee Tap
0:20
297
052 - Plank Hand Tap, Hip Tap Knee Tap