Göğüs Dikleştiren Hareketler
6:54
2.475.388
Göğüs Dikleştiren Hareketler
Kalça Kaldıran 5 Hareket
7:45
502.586
Kalça Kaldıran 5 Hareket
Kollar Nasıl Sıkılaşır?
7:27
1.879.117
Kollar Nasıl Sıkılaşır?
Alt Karın Nasıl Sıkılaşır?
7:58
685.399
Alt Karın Nasıl Sıkılaşır?
Bacaklar Nasıl İncelir?
9:41
689.950
Bacaklar Nasıl İncelir?
Ece Kimdir?
8:12
11.519
Ece Kimdir?
Daha Dik Durabilmek Ve Omurgayı Rahatlatmak Için Küçük Bir Esneme
0:28
838
Daha Dik Durabilmek Ve Omurgayı Rahatlatmak Için Küçük Bir Esneme
Pilates Kilo Verdirir Mi?
0:08
1.578
Pilates Kilo Verdirir Mi?
1 Mayıs Günü 21 Günlük Ecece Sıkılaşma Maratonu Başlıyor.
1:01
935
1 Mayıs Günü 21 Günlük Ecece Sıkılaşma Maratonu Başlıyor.
Brezilya Poposu Yapıyoruz I Kalça Dikleştirme
7:28
48.491
Brezilya Poposu Yapıyoruz I Kalça Dikleştirme
Soru Cevap I Temmuz 2017
7:58
3.416
Soru Cevap I Temmuz 2017
Fit Bacaklar - 5 Bölge I 5 Antrenman I 5 Hareket Ile Formunu Koru
4:43
1.643
Fit Bacaklar - 5 Bölge I 5 Antrenman I 5 Hareket Ile Formunu Koru
Kalıcı Olarak Zayıflayın I Kitap Önerim I Bir Yol Var
8:45
4.694
Kalıcı Olarak Zayıflayın I Kitap Önerim I Bir Yol Var
8 Dakika Karın Kası Yap Malzeme Yok
8:43
8.434
8 Dakika Karın Kası Yap Malzeme Yok
3 Dakikada Alt Karın Toparlama
5:52
221.118
3 Dakikada Alt Karın Toparlama
Sımsıkı Bir Karın Için Kanalımdaki Videolarla Nasıl Bir Egzersiz Programı Yapmalısınız
2:00
9.433
Sımsıkı Bir Karın Için Kanalımdaki Videolarla Nasıl Bir Egzersiz Programı...
Kaç Günde Zayıflarım? I Soru - Cevap
10:39
8.793
Kaç Günde Zayıflarım? I Soru - Cevap
Selülit Nasıl Geçer?
9:34
122.025
Selülit Nasıl Geçer?
Kendinize Ayıracak 9 Dakikanız Var Mı? I Omurgayı Rahatlatma I 9 Dakikada Tüm Vücudu Esnet
12:26
20.825
Kendinize Ayıracak 9 Dakikanız Var Mı? I Omurgayı Rahatlatma I 9 Dakikada Tüm...
Kalça Ve Bacak Nasıl Sıkılaşır? I Kanalımdaki Videolardan Nasıl Faydalanabilirsiniz?
2:27
11.810
Kalça Ve Bacak Nasıl Sıkılaşır? I Kanalımdaki Videolardan Nasıl...
Bacak Yağlarından Nasıl Kurtulurum?
8:09
81.067
Bacak Yağlarından Nasıl Kurtulurum?