Kalça Ve Bacak Esnetme Yoga Dersi Her Seviyeye Uygundur
33:04
81.317
Kalça Ve Bacak Esnetme Yoga Dersi Her Seviyeye Uygundur
Ji̇mnasti̇k Esneme Hareketleri̇ Anka 312 Jimnastik Spor Kulübü
2:29
221.166
Ji̇mnasti̇k Esneme Hareketleri̇ Anka 312 Jimnastik Spor Kulübü
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
16:16
744.453
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
Esne 21 Gün Aralıksız Yap Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
21:11
1.043.691
Esne 21 Gün Aralıksız Yap Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
Esnetme - Stretching
7:31
11.213
Esnetme - Stretching
5 Dakikada Esnetme Hareketleri 5 Minute Full Body Stretching Routine
6:22
736.568
5 Dakikada Esnetme Hareketleri 5 Minute Full Body Stretching Routine
Her Sabah Esnetme Çalışmam
16:10
7.822
Her Sabah Esnetme Çalışmam
Esnetme Egzersi̇zi̇ 20 Dakikada Vücudumuzu Rahatlatıyoruz
23:32
824.240
Esnetme Egzersi̇zi̇ 20 Dakikada Vücudumuzu Rahatlatıyoruz
Esnetme Stretching Egzersi̇zi̇ Her Gün Yapabilirsin
30:29
101.428
Esnetme Stretching Egzersi̇zi̇ Her Gün Yapabilirsin
Geriye Bükülme Serisi Omurga Esnetme Orta Seviye Nava Nur Tüzüner
24:22
18.413
Geriye Bükülme Serisi Omurga Esnetme Orta Seviye Nava Nur Tüzüner
Quadriceps Uyluk Kaslari Esnetme En Hızlı Bacak Açma Nava Nur Tüzüner
29:21
23.759
Quadriceps Uyluk Kaslari Esnetme En Hızlı Bacak Açma Nava Nur Tüzüner
Evde Cimnastik Ve Esnetme Egzersizleri
13:12
389.486
Evde Cimnastik Ve Esnetme Egzersizleri
Tüm Beden Esnetme 28 Gün Yoga Serisi Gün 1
17:55
4.156
Tüm Beden Esnetme 28 Gün Yoga Serisi Gün 1
Bacak Esnetme Hareketleri 10 Dakika Yoga Her Gün Uygula
11:30
50.676
Bacak Esnetme Hareketleri 10 Dakika Yoga Her Gün Uygula
Üç Özel Sıfır Bacak Açma Esnetme Operasyonu - İki Sandalye Arasında Havada Bacağımızı Açtık
14:58
167.480
Üç Özel Sıfır Bacak Açma Esnetme Operasyonu - İki Sandalye Arasında Havada...
Esne - Hamstrings Arka Bacak 21 Gün Aralıksız Yap Her Seviyeye Uygun
35:46
96.380
Esne - Hamstrings Arka Bacak 21 Gün Aralıksız Yap Her Seviyeye Uygun
Yeni Başlayanlar İçin Esneme Egzersizleri Stretching
27:21
1.180.225
Yeni Başlayanlar İçin Esneme Egzersizleri Stretching
Arka Bacak Esnetme Hamstring En Hızlı Bacak Açma Nava Nur Tüzüner
34:32
46.828
Arka Bacak Esnetme Hamstring En Hızlı Bacak Açma Nava Nur Tüzüner
Omuz Esnetme Yoga Dersi Başlangıç-Orta Seviye
15:50
21.742
Omuz Esnetme Yoga Dersi Başlangıç-Orta Seviye